Ιταλική πατέντα, με τρία υλικά, που απογειώνει τα μαγειρευτά μας.
Ιταλικής καταγωγής συνταγή, κάτι ανάμεσα σε ομελέτα φούρνου και ψευτοσουφλέ. Στο φαγητό μπορούμε να βάλουμε και τα περισσεύματα της προηγούμενης ημέρας (βρασμένο μπρόκολο ή κουνουπίδι, βραστό ή ψημένο κοτόπουλο κ.ά.).
Ανδρείκελο από λαχανικά σε εμποροπανήγυρη στην Κολωνία. Αύξηση βάρους προκαλούν τα αμυλούχα λαχανικά.
Ελαφρύ, γρήγορο και γευστικότατο!